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AY #201 は呼吸に従い肺を動かすレッスンだ。肺が拡大、縮小するのは誰でも知ってるが、 滑るとはすごいぞ!

AY #201 is a lesson to move lungs along with the breathing. Everyone knows the lungs inflate and deflate. Who knows they slide in the torso!


Physical Therapy Diagnosis Abdominal Drawer

呼吸に使う横隔膜と無関係な下腹部の腹筋を分化


Breathing & Posture - It's All In The Thumbs

Video deleted.

親指を前方へ向けると、姿勢を崩せない


Respiration


Chest Expansion

Clinical examination

  1. 胸前面の横方向への呼吸による拡大
  2. 胸前面の前後方向への呼吸による拡大
  3. 背中側の横方向への呼吸による拡大

Thoughts On Breathing By FitOldDog Chi 気功

呼吸 気功 眼、脇の下から呼吸









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