MOVE with AWARENESS

カスタム検索

サイトの使い方

サイトマップ

コンタクト
コンタクト


YouTube チャンネルを登録しませんか

うつ伏せで脊柱起立筋群をマッサージしてから、腰椎を固定して、曲げた脚を左右に動かす

腰椎と骨盤の分化

骨盤を固定して、曲げた足で円を描く

仰向けで、首のマッサージ

仰向けで鎖骨を固定して、曲げた腕を上下

マッサージとフェルデンクライスを組み合わせている様子ですね








inserted by FC2 system